Savladajte ljubomoru
Sačuvajte vezu, kontrolišite ljubomoru.
U osnovi ljubomore je strah. Strah od postupaka, strah od posledica i najčešće strah od gubitka partnera. Ljubomora nas tera da razmišljamo drugačije, pa čak i da reagujemo kako ne bismo kad razmišljamo na pravi način. Određena doza ljubomore je zdrava, ali šta kada preteramo? Da biste sačuvali zdrav odnos, morate da naučite da je kontrolišete!
1. Oslobodite se negativnih misli! Ne razmišljajte zašto vas nije zvao, nego vam je poslao poruku, s kim je i šta radi. To nije razlog da ga zatrpate porukama i propuštenim pozivima. Uposlite svoje misli i radite nešto korisno.
2. Ne trudite se da svoje sumnje potvrdite. U stanju ste da ubedite sebe u to samo da biste vi bili u pravu. Na kraju obično ispadate smešni, jer se dešava da sve vaše sumnje budu neosnovane.
3. Brojte do deset, udahnite i izdahnite kako ne biste reagovali u afektu. Smirite se i onda hladne glave recite šta imate.
4. Jer sve se rešava razgovorom. Ukoliko ne možete da se oslobodite sumnje, pričajte sa partnerom, al ga nemojte bespotrebno napadati. Dozvolite mu da vas razuveri. Sasvim je u redu da očekujete da vam se javlja kroz neko određeno vreme, ali ne i da zahtevate od njega da prekine svaku komunikaciju sa ženskim rodom. Time ćete samo postići da vam prećutkuje najbezazlenije stvari.
5. Budite sigurni u sebe. Kada ste puni samopouzdanja delovaćete privlačnije i pozitivnije. Prihvatite i svoje i njegove nedostatke i nemojte ih isticati u prvi plan. Važnije su lepe stvari, zar ne?
