Zdravom ishranom do sigurne trudnoće

Prvi put do sada potvrđeno je da žene koje se lošije hrane pre nego zatrudne, imaju za oko 50 odsto veći rizik od prevremenog porođaja u odnosu na žene koje su se pre trudnoće hranile zdravije.



Istraživači Univerziteta u Adelaidi proučavali su prehrambene uzorke više od 300 Australijanki da bi bolje razumeli njihove prehrambene navike pre trudnoće, piše portal Vitamini.



Oni su uočili su da žene koje su dosledne u ishrani bogatoj proteinima i voćem pre trudnoće imaju manji rizik od prevremenog poroda dok žene koje pre trudnoće konzumiraju velike količine hrane bogate šećerom i mastima imaju za oko 50 odsto veći rizik za prevremeni porođaj.