Masiranje određenih tačaka na telu kako bismo se osećali bolje poznata je metoda i jedna od najstarijih koje se koriste na Istoku. Bol se umanjuje stiskom na neku određenu tačku na telu, pa se na taj način pokreće krvotok i poboljšava aktivnost organizma.
Tačka Zu San Li, smeštena ispod kolena, smatra se tradicionalnom tačkom u Kini, koja vas može učiniti mlađim, a vršenjem pritiska na nju možete isceliti mnoge bolesti.
Tačku možete pronaći tako što ćete sesti na pod, a zatim čvrsto pritisnuti stopala o pod i povući ih prema sebi tako da pete ne podižete od poda. Primetićete da se ispod kolena stvara uzvišenje, a najviša njegova tačka je upravo Zu San Li.
Pritiskanjem te tačke kontroliše se rad organa u donjoj polovini tela, rad kičmene moždine u delovima koji su odgovorni za pravilno funkcionisanje probavnog trakta i polnih organa. Uvidećete razliku u radu bubrega i nadbubrežne žlezde.
Pogedajte video i naučite kako da masirate ovu tačku! Život će vam biti bezbolniji, jer ona takođe normalizuje krvni pritisak, glukozu, insulin i sprečava upalne procese.
Pročitajte i:
PRAVILO "5 SEKUNDI": Da li biste hranu sa poda stavili u usta?
Da li biste radije sebi naneli bol ili nekom nepoznatom čoveku?
Evo kako prepoznati da li je ono što jedete ZAISTA crni hleb
Pet koraka za sve umorne ljude!