Ako pokušavate da smršate, verovatno ste već isprobali različite dijete i planove obroka, kao i vežbe i brojne trikove koje ste negde pročitali, a koji funkcionišu. Ali da li ste pokušali da smršate dok spavate? Doktor deli trikove pred spavanje koji će pojačati trošenje masti na maksimum tokom noći
