Registrovani nutricionistički terapeut Ana Mapson savetuje da bi se postigla najbolje zdravlje u svakoj deceniji života trebalo fokusirati na ishranu prilagođenu godinama. Preporučuje odabir hrane bogate kalcijumom u dvadesetima radi zaštite kostiju, dok postizanje ravnoteže vlakana, proteina, voća i povrća ostaje ključno za održavanje zdravlja u srednjim godinama i kasnijem životu.
Moćna biljka raste u svakom dvorištu, a zovu je ČISTAČ KRVI i pluća: Salata od ovog "korova" je metla za toksine, a naši stari su je zvali i “lek za sve”
Zatvorena birališta na vanrednim parlamentarnim izborima na KiM: Kurtijeva "policija" hapsi Srbe u Goraždu - Najveća izlaznost u srpskim sredinama (FOTO/VIDEO)
