Vožnja rolera je aktivnost kojom se za sat vremena može potrošiti 400 do 600 kalorija, skoro kao i na trčanju. Povećava aerobnu kondiciju, a najviše aktivira mišiće nogu i zadnjice.
Moćna biljka raste u svakom dvorištu, a zovu je ČISTAČ KRVI i pluća: Salata od ovog "korova" je metla za toksine, a naši stari su je zvali i “lek za sve”
