Лимуном и контрацептивним пилулама у борби против менструалних болова!

Највећа траума сваке жене пред неко путовање јесте добијање менструације чим крене на одмор. Тада је у стању да се врати кући и заборави на сваки вид релаксације који је читаве године прижељкивала. Одмор са ментструацијом није одмор. Тада би се само покрила ћебетом и "савила" попут бебе у мајчиној утроби.

Постоје разноразни начини да проведете одмор онако како сте планирали, без икаквих "црвенкастих" сметњи. Ако бисте посегнули за природним начином одлагања ментруалног циклуса, наоружајте се лимуном. "Опседајте" тело великим количинама лимуна, не само у виду лимунаде, већ оно подразумева и конзумирање лимуна на живо (за оне којима прија велика количина киселости).

Саветујемо вам да свакодневно једете 3 – 4 лимуна. Ова намирница је природни антисептик и антиоксидант који уништава многе инфекције. Садржи пектин, фолну киселину, витамине Ц, А, Б1, Б6, калцијум и магнезијум, делујући на рад јетре, црева, желуца, имуног и кардиоваскуларног система. Својим саставом уклања желудачне тегобе, спречава грчеве и болове у мишићима што је један од пратећих појава менструалног цилкуса.

Лимун такође регулише рад и убрзава метаболизам, што је такође својствено седмодневном "мучењу" сваке жене. Лимун не прекида менструални циклус до следећег планираног термина, већ има одгодно дејство. Докле год га конзумирате, менструација вам се неће вратити. Чим један дан престанете да уносите препоручену дозу (3 – 4 лимуна дневно), можете очекивати њен повратак и то у великим одливима.

У случају да нисте љубитељ киселкастог укуса, стручњаци вам саветују узимање контрацептивних пилула, али на сопствени ризик. Можете је одгодити и на овај, "вештачки" начин, али потребно је да се претходно посаветујете са гинекологом у случају да никада пре нисте користили анти – беби пилуле и не знате која врста одговара вашем телу. Постоји могућност контра – ефекта и зато морате знати које пилуле одговарају хормонима у организму.

Жене које се определе за овај вид одлагања менструације, то могу чинити на начин да када потроше таблете из једне табле, морају одмах да наставе са таблетама из нове плочице. Систем функицонише као и са конзумирањем лимуна. Пијте их онолико дана колико желите да немате менструацију. Код жена које имају обилну менструацију праћену болом, може доћи до тога да се последњег дана узмања таблете менструација врати и то у прилично великим таласима. То је показатељ да све што пркоси природи, има и својих последица.

Генерално, менструација се јавља два до седам дана након престанка конзумирања таблета. Тај начин не штити од зачећа, него само омогућава померање менструација.

Лекари саветују да поменуте начине користите само у изузетним случајевима и не редовно, јер се тако може нарушити равнотежа хормона и довести плодност у опасност.