Пиво је добро за ваше здравље

Након једне деценије истраживања научници су дошли до закључка да је пиво добро за ваше здравље. Генерално алкохол је добар за ваше здравље. Наравно све треба конзумирати умерено. Па доктори препоручују да мушкарци попију до две чаше дневно пива, а жене једну чашу пива.

Вину се посвећује више пажње пре свега због француског парадокса јер Французи имају националну кухињу која је јако масна али имају низак процент срчаних обољења. За то је обично заслуга преписивана њиховом вину али по најновијим студијама изгледа да се то односи на сав алкохол, укључујући и пиво.

Бројне студије показују да умерено конзумирање алкохола, па и пива, смањује ризик од појаве срчаних обољења. Пиво помаже да се исправе крвни судови што спречава да дође до стварања угрушака и зачепљења артерија, а та зачепљења су одговорна за најчешћу врсту шлога, исхемичког шлога.

Хипертензија повећава ризик од срчаних обољења и смрти, а истраживање је пронашло везу између мушкараца који имају хипертензију, а пију умерене количине алкохола, и смањеног ризика од инфаркта. Такође особе које болују од дијабетеса умереним конзумирањем алкохола смањују ризик од коронарних обољења, која су њихова највећа претња. Постоје и индикације да овакво коришћење алкохола помаже у спречавању развоја дијабетеса типа 2.

Умерено конзумирање алкохола је повезано и са бољим когнитивним функцијама код жена, а студија из 2003. године је показала да старијих од 65 година који конзумирају између једног и 6 алкохолних пића у току недеље, имају мањи ризик да оболе од деменције од оних који не пију уопште.

Верује се да је због високог нивоа силицијума у алкохолу, његово конзумирање спречава губитак костију и повећава коштану масу.

Људи који конзумирају пиво и вино у умереним количинама ређе пријављују прехладе и болести за разлику од оних који не конзумирају алкохол ни мало.

(forbes.com)