Pivo je dobro za vaše zdravlje

Nakon jedne decenije istraživanja naučnici su došli do zaključka da je pivo dobro za vaše zdravlje. Generalno alkohol je dobar za vaše zdravlje. Naravno sve treba konzumirati umereno. Pa doktori preporučuju da muškarci popiju do dve čaše dnevno piva, a žene jednu čašu piva.

Vinu se posvećuje više pažnje pre svega zbog francuskog paradoksa jer Francuzi imaju nacionalnu kuhinju koja je jako masna ali imaju nizak procent srčanih oboljenja. Za to je obično zasluga prepisivana njihovom vinu ali po najnovijim studijama izgleda da se to odnosi na sav alkohol, uključujući i pivo.

Brojne studije pokazuju da umereno konzumiranje alkohola, pa i piva, smanjuje rizik od pojave srčanih oboljenja. Pivo pomaže da se isprave krvni sudovi što sprečava da dođe do stvaranja ugrušaka i začepljenja arterija, a ta začepljenja su odgovorna za najčešću vrstu šloga, ishemičkog šloga.

Hipertenzija povećava rizik od srčanih oboljenja i smrti, a istraživanje je pronašlo vezu između muškaraca koji imaju hipertenziju, a piju umerene količine alkohola, i smanjenog rizika od infarkta. Takođe osobe koje boluju od dijabetesa umerenim konzumiranjem alkohola smanjuju rizik od koronarnih oboljenja, koja su njihova najveća pretnja. Postoje i indikacije da ovakvo korišćenje alkohola pomaže u sprečavanju razvoja dijabetesa tipa 2.

Umereno konzumiranje alkohola je povezano i sa boljim kognitivnim funkcijama kod žena, a studija iz 2003. godine je pokazala da starijih od 65 godina koji konzumiraju između jednog i 6 alkoholnih pića u toku nedelje, imaju manji rizik da obole od demencije od onih koji ne piju uopšte.

Veruje se da je zbog visokog nivoa silicijuma u alkoholu, njegovo konzumiranje sprečava gubitak kostiju i povećava koštanu masu.

Ljudi koji konzumiraju pivo i vino u umerenim količinama ređe prijavljuju prehlade i bolesti za razliku od onih koji ne konzumiraju alkohol ni malo.

(forbes.com)