У празничној сезони, промене уобичајене рутине, путовања и оброци могу изазвати конфузију у раду црева, што може довести до пробавних симптома, укључујући и ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест). Рефлукс се јавља када садржај желуца враћа у једњак, изазивајући жгаравицу, а стучњак открива једноставан начин да је прекинете који подразумева једноставан окрет у кревету
