Овако свакодневно оштећујете косу, а да тога нисте ни свесни: Стручњаци открили највеће грешке које жене праве после педесете

Старија и сува коса захтева пажљивији приступ, уз смањење учесталости прања како би се сачувала природна уља која хране теме и дају коси природан сјај. 

Без обзира да ли је коса коврџава, равна, густа, танка или већ седа, сваки тип захтева посебну пажњу и прилагођену негу. Квалитетни шампони и регенератори са пажљиво одабраним састојцима играју кључну улогу у очувању здравља косе.

Холивудска фризерка Шерил Маркс, троструко номинована за награду Еми, у разговору за "Express" истиче да не постоји универзално правило када је у питању прање косе. 

- Питање колико често треба прати косу једно је од оних које најчешће добијам. Све зависи од типа и текстуре, као и од тога колико се знојите или колико често вежбате. Не постоји једно решење које одговара свима - каже Шерил.

Ипак, према њеним речима, оптимално је прати косу сваки други дан, јер то омогућава очување природних уља која негују теме и штите косу од исушивања. Разлике постоје у зависности од типа косе: равна коса најбоље реагује на прање свака два до три дана, док коврџава, густа или груба коса, која је природно сувља, може бити опрана сваког четвртог до седмог дана.

Фризерка упозорава да се са годинама мења и сама текстура косе.

- Како старимо, коса постаје сувља, па свакодневно прање није препоручљиво. Дајте прилику природним уљима да ураде свој посао - рекла је она.

Након педесете године коса је обично сувља и често већ седа, те је довољно прати је два пута недељно, никако чешће.

Без обзира на тип косе, квалитетан шампон и балзам остају неопходни. Шерил Маркс саветује коришћење производа са аргановим уљем, који омекшавају косу, олакшавају рашчешљавање и штите власи од оштећења. 

- Најважније је да развијете брзу и једноставну рутину коју можете лако да одржавате сваког дана - истиче фризерка, па додаје:

- Здравље косе треба да вам буде приоритет, али то не значи да морате трошити много новца. Производи са добрим састојцима не морају бити скупи.

Када је реч о двоструком прању косе, дерматолог и естетски хирург др. Мелани Палм из клинике Арт оф Скин МД објашњава да ова пракса може бити корисна, али не за свакога. 

Особе са коврџавом и грубом косом, које косу перу ређе, могу примењивати двоструко шампонирање: први пут ради уклањања нечистоћа, а други пут за темељно чишћење темена главе. Међутим, код оних који косу перу сваког или сваки други дан, двоструко шампонирање може бити штетно, јер уклања природна уља и може изазвати суву кожу главе, перут или иритацију темена.