Да ли вас сопствени стандарди уништавају? СКРИВЕНИ РАЗЛОГ зашто никад нисте задовољни собом - ПСИХОТЕРАПЕУТ ОТКРИВА начине да победите перфекционизам
Шта се крије иза потраге за савршенством?
Перфекционизам је, по дефиницији, недостижан циљ. Не може се измерити, често је особен и предодређен да остане ван домашаја нас, обичних смртника, а друштво нам стално шаље поруку да желимо више и да морамо бити савршени да бисмо то постигли.
То је замка!
Јер, перфекционизам у савременом свету јесте нужно зло, часна слабост, наша најдража мана.
Перфекционизам је карактерна особина и везује се за висока очекивања, да смо савршени у свему.
Може се схватити као позитивна особина, када пред себе поставимо реалне циљеве и по њиховом остварењу се осећамо срећно и поносно. Али и као негативна особина, када перфекционизам представља нереално високе и недостижне циљеве, а по остварењу нема осећаја задовољства, јер се верује „да увек може боље”. Овакав перфекционизам најчешће покреће страх од неуспеха.
Цео текст прочитајте на tosamja.media.
