ДА ЛИ ЈЕ ЗБОГ ТОГА ТАКО МРШАВА? Овако изгледа РЕЖИМ ИСХРАНЕ Анђелине Џоли
Делује!
Анђелина Џоли се удружила са нутриционисткињом и заједно су осмислиле детаљан, нутриционистички избалансиран план исхране.
УЖАСНО ОТКРИЋЕ! Ево колико времена свог ЖИВОТА жене ГЛАДУЈУ!
Наиме, ако замените количину калорија коју уносите ујутру са оном коју уносите увече, то ће у значајној мери да промени начин на који наше тело сагорева енергију, односно те исте калорије.
Ево шта треба да једете када сте МАМУРНИ - од доручка до вечере!
У пракси то значи да доручак треба да буде обилан и енергетски јак. Поента је и да једете у право време и да после имате активан дан. Ујутру нам је метаболизам најбржи, а како дан одмиче, он опада.
ДОМАЋИ МЕЛЕМ КОЈИ ЈЕ МАГИЈА: За 20 дана струк тањи за 10 ЦЕНТИМЕТАРА!
Џоли је изјавила да је у прошлости избегавала доручак, само је пила кафу, али временом је приметила да је та лоша навика почела да утиче на њено здравље, али и линију. Већ годинама, ујутру има обилан оброк, а за вечеру једе оно што се обично сматра доручком – чинију муслија са млеком.