Ево ШТА УНОСИТЕ у ОРГАНИЗАМ када поједете инстант СУПУ из КЕСИЦЕ - Жене, посебно обратите пажњу
Намирница коју је често на менију!
Многи су навикли да често на свом менију имају нешто "на кашику", а када не стигну да кувају спремају супицу из кесице. Ово је врло често и лек који многи користе када су прехлађени, у току прехладе, јер окрепљује.
Међутим, постоје разни ставови поводом ове намирнице, колико је здрава или не!?
СРБИ ЈЕДУ две ВРСТЕ СЛАНИНЕ - Ево која је боља, једна садржи састојак који није добар за здравље, обратите ПАЖЊУ у току ЛЕТА
Ове ОЗНАКЕ ИЗБЕГАВАЈТЕ у ШИРОКОМ ЛУКУ! Нутрициониста саветује како да правилно читатате декларацију производа
Истина је да састав супа из кесице није добар по људско здравље, пре свега зато што у овим супама има доста соли, затим резанаца од белог брашна, у преводу, доста угљених хидрата, а посебан проблем представљају озлоглашене трансмасти односно хидрогенизоване биљне масти и појачивачи укуса.
Истраживањима је потврђено да жене које конзумирају веће количине вештачке супе имају и већи ризик од метаболичког синдрома у односу на жене које их једу ређе.
За то је највише крив висок садржај трансмасти, док висока концентрација шећера и соли, оштећује ћелије и поспешује запаљенске процесе у организму.
Ови лоши ефекти установљени су код жена које су супу из кесице јеле два два пута недељно.
За разлику од овог, честог конзумирања, умерено конзумирање није опасно па се ове супе чак препоручују особама са прехладом, повишеном телесном температуром, дијарејом и повраћањем пошто представљају добре изворе течности, којима се надокнађују изгубљени електролити.