Evo ŠTA UNOSITE u ORGANIZAM kada pojedete instant SUPU iz KESICE - Žene, posebno obratite pažnju
Namirnica koju je često na meniju!
Mnogi su navikli da često na svom meniju imaju nešto "na kašiku", a kada ne stignu da kuvaju spremaju supicu iz kesice. Ovo je vrlo često i lek koji mnogi koriste kada su prehlađeni, u toku prehlade, jer okrepljuje.
Međutim, postoje razni stavovi povodom ove namirnice, koliko je zdrava ili ne!?
SRBI JEDU dve VRSTE SLANINE - Evo koja je bolja, jedna sadrži sastojak koji nije dobar za zdravlje, obratite PAŽNJU u toku LETA
Ove OZNAKE IZBEGAVAJTE u ŠIROKOM LUKU! Nutricionista savetuje kako da pravilno čitatate deklaraciju proizvoda
Istina je da sastav supa iz kesice nije dobar po ljudsko zdravlje, pre svega zato što u ovim supama ima dosta soli, zatim rezanaca od belog brašna, u prevodu, dosta ugljenih hidrata, a poseban problem predstavljaju ozloglašene transmasti odnosno hidrogenizovane biljne masti i pojačivači ukusa.
Istraživanjima je potvrđeno da žene koje konzumiraju veće količine veštačke supe imaju i veći rizik od metaboličkog sindroma u odnosu na žene koje ih jedu ređe.
Za to je najviše kriv visok sadržaj transmasti, dok visoka koncentracija šećera i soli, oštećuje ćelije i pospešuje zapaljenske procese u organizmu.
Ovi loši efekti ustanovljeni su kod žena koje su supu iz kesice jele dva dva puta nedeljno.
Za razliku od ovog, čestog konzumiranja, umereno konzumiranje nije opasno pa se ove supe čak preporučuju osobama sa prehladom, povišenom telesnom temperaturom, dijarejom i povraćanjem pošto predstavljaju dobre izvore tečnosti, kojima se nadoknađuju izgubljeni elektroliti.