Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

Магнезијум дијета за дуговечност: Спречите рану и изненадну смрт

18.12.2019. 13:30
Пише:
Србија Danas/Still
srčani udar
срчани удар / Извор: Профимедиа

Заштитите организам.

За мушкарце је критично доба од четрдесет година. Управо у овом периоду долази до смрти од кардиоваскуларних болести. Представници јачег пола умиру од шлога и срчаног удара. Да ли се то може спречити? Испоставило се да телу треба магнезијум.

ПЕТ КИЛОГРАМА ДО НОВЕ ГОДИНЕ! Уз овај чај МРШАВИ се ЕКСПРЕСНО, а ево како се ПРИПРЕМА!

ПЕТ КИЛОГРАМА ДО НОВЕ ГОДИНЕ! Уз овај чај МРШАВИ се ЕКСПРЕСНО, а ево како се ПРИПРЕМА!

САМОПРЕГЛЕД! Погледај у своје РУКЕ и одмах ћеш знати какво је твоје ЗДРАВСТВЕНО СТАЊЕ!

САМОПРЕГЛЕД! Погледај у своје РУКЕ и одмах ћеш знати какво је твоје ЗДРАВСТВЕНО СТАЊЕ!

МУЋКАЊЕ УЉА У УСТИМА! Ево шта се ДОГАЂА када ово радимо и шта о томе КАЖУ ЛЕКАРИ!

МУЋКАЊЕ УЉА У УСТИМА! Ево шта се ДОГАЂА када ово радимо и шта о томе КАЖУ ЛЕКАРИ!

СВОЈЕГЛАВИ И ПОНОСНИ: Три знака која не можеш никад ОБУЗДАТИ!

Тема раних, изненадних и трагичних смрти врло је релевантна. Веома велики број мушкараца опростио се од живота у доби од 40 година. Умире се углавном од можданог и срчаног удара.

Научници су открили важну чињеницу да сви мушкарци који умиру од кардиоваскуларних болести у доби од 30 - 40 година имају недостатак магнезијума у траговима у телу. Да ли је могуће спречити прерану смрт?

Вредност магнезијума за тело

Према статистичким подацима, у веома великом проценту становништва алкохол и дуван су узрочници смрти. Болести се не могу појавити као директна последица зависности. На пример, пушење углавном слаби имуни систем код човека. А то може послужити као фактор настанка и развоја широког спектра болести.

Čovek doživljava srčani udar
Човек доживљава срчани удар / Извор: Профимедиа/илустрација

Постоји драгоцени рецепти који ће помоћи у уклањању недостатака магнезијума у огранизму. А за људе старије од 50 година, предложени рецепт ће бити једноставно универзалан. Али прво о општим правилима исхране.

Магнезијум дијета је прилично једноставна
  • Прво морате да престанете да једете шећер и све слаткише, као и производе од брашна.
  • Друго, смањите употребу меса и конзервиране хране. Ако једете месо, нека то буде кувано месо.
  • Треће, једите све врсте житарица.
  • Четврто, једите што више зеља и поврћа.
  • Пето, ограничите млечне производе (осим кефира: за један сат тело асимилира 90% кефира, и то је веома добро). 

Рецепт: 2 кашике мекиња; 1 кашика пињола; 2 кашике сусама. Све ово помешајте са кефиром. Ово једите два пута дневно.

ИЗГЛЕД ЛИЦА МОЖЕ ОТКРИТИ РАК ПЛУЋА: Ево које промене се дешавају

ИЗГЛЕД ЛИЦА МОЖЕ ОТКРИТИ РАК ПЛУЋА: Ево које промене се дешавају

Дужина спавања открива да ли вам прети опасност од МОЖДАНОГ УДАРА: Ова сатница је посебно критична

Дужина спавања открива да ли вам прети опасност од МОЖДАНОГ УДАРА: Ова сатница је посебно критична

Ово је кључни симптом рака дебелог црева који милиони игноришу: Обратите се лекару на време

Ово је кључни симптом рака дебелог црева који милиони игноришу: Обратите се лекару на време

ОДЛИЧНА ЗА ЈЕТРУ И ДЕТОКСИКАЦИЈУ: Ова намирница је ПРАВА витаминска бомба, а уз њу ХОЛЕСТЕРОЛ нестаје!

ОДЛИЧНА ЗА ЈЕТРУ И ДЕТОКСИКАЦИЈУ: Ова намирница је ПРАВА витаминска бомба, а уз њу ХОЛЕСТЕРОЛ нестаје!

ЕЛИМИНИШЕ МИГРЕНУ! Уколико те ЧЕСТО БОЛИ ГЛАВА, уврсти ОВУ ЖИТАРИЦУ у редовну исхрану!

ЕЛИМИНИШЕ МИГРЕНУ! Уколико те ЧЕСТО БОЛИ ГЛАВА, уврсти ОВУ ЖИТАРИЦУ у редовну исхрану!