Чудесна моћ ПРАЗИЛУКА са кореном: Народни лек за снижавање шећера, подстиче варење и губитак килограма
Ово скромно поврће, које се често налази у нашој кухињи, може бити изузетно корисно за регулисање нивоа шећера у крви и скидање вишка килограма.
Природа нам често нуди најбоља решења за здравље, а један од најмоћнијих дарова је празилук.
Још су наши стари користили празилук са кореном као природни лек, а његова делатворност се показала и данас.
Како празилук помаже у регулисању шећера и мршављењу?
- Празилук садржи природна влакна и једињења која помажу у стабилизацији шећера у крви. Његов унос спречава нагле скокове и падове шећера, што је изузетно важно за људе који пате од дијабетеса или су у предијабетичном стању
- Захваљујући свом саставу, празилук подстиче варење и детоксикацију организма, што доприноси бржем губитку килограма. Он стимулише јетру да боље обрађује масти и спречава њихово таложење
-
Ово поврће делује као природни диуретик, што значи да помаже у елиминисању вишка воде и токсина из организма. Ово не само да подстиче губитак килограма, већ и побољшава целокупно здравље.
чај / Извор: Shutterstock
Састојци
- 1 л воде
- 1 стабљика празилука са кореном
Добро оперите празилук, водећи рачуна да задржите корен. Исеците га на неколико мањих делова и ставите у литар воде. Оставите да одстоји преко ноћи, најбоље у стакленој посуди. Ујутру процедите течност и пијте током дана.
Овај напитак можете пити пре оброка, најбоље три пута дневно.
За максималне резултате, препоручује се коришћење најмање 7 до 10 дана.
Важно је напоменути да овај народни рецепт није замена за стручне медицинске савете и третмане и да пре свега требате да се консултујете са својим лекаром или нутриционистом.
