ОТКРИВАМО: Колико ДУГО сме храна да стоји у фриждеру пре него што је прогласимо "НЕЈЕСТИВОМ"?
Држите се ових правила.
Како да знате када је крајње време да направите чистку у фрижидеру, а шта је пожељно да поједете колико још данас?
Ако је темепература у вашем фрижидеру 4°Ц или ниже, ево који је рок трајања намирницама.
ОДЛИЧНО ЗА ТРУДНИЦЕ: Орашасто воће је ИЗВОР АНТИОКСИДАНАТА и најбоље за здраво срце!
Лако и ефикасно: Решите се СТРЕСА помоћу ових 6 намирница
ШОК! Нећете веровати шта се све налази у води са чесме
Салате - салате од јаја, пилетине, шунке, туњевине, и макарони - држати 3 до 5 дана
Виршле - отворено паковање - држати 1 недељу
Виршле - неотворено паковање - држати 2 недеље
Месо - отворено паковање или млевено - држати 3 до 5 дана
Месо - неотворено паковање - држати 2 недеље
Сирова сланина - држати 7 дана
Сирова кобасица од пилетине, ћуретине, свињетине или говедине - држати 1 до 2 дана
Пљесаквице и друго млевено месо (говедина, ћуретина, телетина, свињетина, јагњетина и њихове мешавине) - држати 1 до 2 дана
Сирова и печена говедина, телетина, јагњетина и свињски одресци - држати 3 до 5 дана
Сирова пилетина или ћуретина у комаду - држати 1 до 2 дана
Сирови комадићи пилетине и ћуретине - држати 1 до 2 дана
Чорбе и варива - са поврћем и месом - држати 3 до 4 дана
Кувано месо - држати 3 до 4 дана
Ова правила исхране морате да поштујете ако болујете од успореног рада штитне жлезде!
УРИНАРНА ИНКОНТИНЕНЦИЈА: Последице и лечење НЕКОНТРОЛИСАНОГ мокрења
БОЛЕСНА ЈЕТРА, БУБРЕЗИ: Ево како да препознате БОЛЕСТ према знацима на ногама!
Поховани пилежи комадићи - држати 3 до 4 дана
Пица - држати 3 до 4 дана
Када је реч о остацима хране, придржавајте се седмодневног правила - лако кварљиву храну баците након седам дана.