Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

ПОБЕДИТЕ АНЕМИЈУ: Ове намирнице побољшаће вам крвну слику!

15.10.2019. 06:15
Пише:
Србија Данас/Крстарица
anemija
анемија / Извор: Профимедиа

Није на одмет знати.

Патите ли од анемије? Треба да пазите шта једете како бисте решили проблем недостатка гвожђа у крви. Ове намирнице су богате гвожђем и зато треба да их укључите у исхрану:

ОВА ХРАНА СПРЕЧАВА ПОЈАВУ КАРЦИНОМА КОЖЕ: Једите је за доручак и спречите меланом

ОВА ХРАНА СПРЕЧАВА ПОЈАВУ КАРЦИНОМА КОЖЕ: Једите је за доручак и спречите меланом

ТОПИ КИЛОГРАМЕ, ПРИРОДНИ АНТИДЕПРЕСИВ: Зачин познат као ''ЦРВЕНО БЛАГО''

ТОПИ КИЛОГРАМЕ, ПРИРОДНИ АНТИДЕПРЕСИВ: Зачин познат као ''ЦРВЕНО БЛАГО''

ЧАРОБНА ЦВЕКЛА: Регенеришите организам и САЧУВАЈТЕ здравље уз помоћ овог напитка!

ЧАРОБНА ЦВЕКЛА: Регенеришите организам и САЧУВАЈТЕ здравље уз помоћ овог напитка!

Смеђи пиринач је богат влакнима који помажу у избацивању токсина из организма. У пиринчу има гвожђа које помаже у борби против анемије.

  • Овсена каша
  • Кромпир
  • Броколи 
  • Јагоде су осим гвожђа богате и витамином Ц

spanać
спанаћ / Извор: Профимедиа

  • Спанаћ
  • Грашак
  • Семе од бундеве

Анемија узрокује умор и смањује продуктивност на послу. Лоша је по целокупно здравље и треба се борити против ње. Обавезно пити и капи коприве које су одличне за ову тегобу.

СИРУПИ, АНТИБИОТИЦИ: Пет правила за чување лекова

СИРУПИ, АНТИБИОТИЦИ: Пет правила за чување лекова

БОЉЕ ОД ЛАКСАТИВА: За проблеме са затвором довољно је ово воће

БОЉЕ ОД ЛАКСАТИВА: За проблеме са затвором довољно је ово воће

Само ви једите ове намирнице и ГРИП ће вас заобићи!

Само ви једите ове намирнице и ГРИП ће вас заобићи!

ОТКРИВАМО: Које намирнице највише гоје, а које одржавају виткост?

ОТКРИВАМО: Које намирнице највише гоје, а које одржавају виткост?

ПРОМИРИШИТЕ ПАРТНЕРОВУ МАЈИЦУ: Ево шта се догађа са телом након што ово урадите!

ПРОМИРИШИТЕ ПАРТНЕРОВУ МАЈИЦУ: Ево шта се догађа са телом након што ово урадите!