Позната водитељка се преполовила помоћу само ЈЕДНОГ ТРИКА: "То увек имам у кући“
Првенствено се одрекла белог хлеба.
Водитељка Наталија Симовић својевремено је испричала како је успела да смрша 7 килограма.
Наталија је открила да се трудила да има високо протеински доручак, а да за ручак углавном једе бистру, рибљу или телећу чорбу.
Водитељка тврди да је таква врста ручка више течна, него чврста добар рецепт за мршављење, па га зато препоручује. Наталија је прво престала да конзумира бели хлеб, а заменила га је ражаним који обавезно препече.
То је главни састојак доручка уз који једе кувана јаја или парадајз. Вечера је обично салата јер без ње не може.
- Никада код куће немам чипс, грисине ни смоки, али зато увек имам лешник, бадем, индијски орах, бруснице и суво грожђе. Од тога направим микс који ми стоји у некој чинијици и узимам по шаку дневно. Здраво је за црева и желудац, а засити ме између оброка - рекла је она тада.