Poznata voditeljka se prepolovila pomoću samo JEDNOG TRIKA: "To uvek imam u kući“
Prvenstveno se odrekla belog hleba.
Voditeljka Natalija Simović svojevremeno je ispričala kako je uspela da smrša 7 kilograma.
Natalija je otkrila da se trudila da ima visoko proteinski doručak, a da za ručak uglavnom jede bistru, riblju ili teleću čorbu.
Voditeljka tvrdi da je takva vrsta ručka više tečna, nego čvrsta dobar recept za mršavljenje, pa ga zato preporučuje. Natalija je prvo prestala da konzumira beli hleb, a zamenila ga je ražanim koji obavezno prepeče.
To je glavni sastojak doručka uz koji jede kuvana jaja ili paradajz. Večera je obično salata jer bez nje ne može.
- Nikada kod kuće nemam čips, grisine ni smoki, ali zato uvek imam lešnik, badem, indijski orah, brusnice i suvo grožđe. Od toga napravim miks koji mi stoji u nekoj činijici i uzimam po šaku dnevno. Zdravo je za creva i želudac, a zasiti me između obroka - rekla je ona tada.
