Спас за ваш стомак: Конзумирањем ових 5 природних сокова одмах ћете се ослободити затвора!
Велика мука...
Опстипација, односно затвор је један од најчешћих пробавних тегова и најнепријатнијих проблема који је учесталији с доласком хладнијих дана
МАГИЧНА ЧАЈНА МЕШАВИНА: Излечите иритантне љуспице на кожи природним путем
Горка кафа, сладак живот: Ево зашто је горка домаћа кафа једина коју би требало да пијете
Може вам нарушити уравнотежену свакодневницу и унети нелагоде у живот.
Да бисте се решили тог проблема увек је добро посегнути и за намирницама из природе која су брза и ефикасна решења.
Влакна и сорбитол који се налазе у шљивама су веома ефикасни у борби против затвора.
Потопите шљиве у воду преко ноћи и ујутру их поједите и попијте као сок. Уколико није сезона шљиве, користите суве шљиве.
Ово јужно воће богато влакнима ће вам смањити грчеве у стомаку, надутост и олакшаће вам столицу.
Стручњаци истичу да лимун алкализује организам и пуни га витамином Ц.
Пола лимуна у чашу млаке воде, пијте најмање једног дневно након оброка и затвор ће нестати.
Таскође, свежи сок од поморанџе ће стимулисати рад црева и избацити столицу напоље.
Последњи, али не и мање важан је сок од крушке. Крушка је богата витаминима, влакнима и сорбитолом и може вам бити од велике помоћи у решавању овог проблема.
Рак дојке: 5 најопаснијих фактора на које сами утичемо
"Сок од бруснице лечи циститис!" и још 10 митова о здрављу које морате заборавити
Невероватно: Шта се догађа са вашим телом када почнете конзумирати хималајску со
