Spas za vaš stomak: Konzumiranjem ovih 5 prirodnih sokova odmah ćete se osloboditi zatvora!
Velika muka...
Opstipacija, odnosno zatvor je jedan od najčešćih probavnih tegova i najneprijatnijih problema koji je učestaliji s dolaskom hladnijih dana
MAGIČNA ČAJNA MEŠAVINA: Izlečite iritantne ljuspice na koži prirodnim putem
Gorka kafa, sladak život: Evo zašto je gorka domaća kafa jedina koju bi trebalo da pijete
Može vam narušiti uravnoteženu svakodnevnicu i uneti nelagode u život.
Da biste se rešili tog problema uvek je dobro posegnuti i za namirnicama iz prirode koja su brza i efikasna rešenja.
Vlakna i sorbitol koji se nalaze u šljivama su veoma efikasni u borbi protiv zatvora.
Potopite šljive u vodu preko noći i ujutru ih pojedite i popijte kao sok. Ukoliko nije sezona šljive, koristite suve šljive.
Ovo južno voće bogato vlaknima će vam smanjiti grčeve u stomaku, nadutost i olakšaće vam stolicu.
Stručnjaci ističu da limun alkalizuje organizam i puni ga vitaminom C.
Pola limuna u čašu mlake vode, pijte najmanje jednog dnevno nakon obroka i zatvor će nestati.
Taskođe, sveži sok od pomorandže će stimulisati rad creva i izbaciti stolicu napolje.
Poslednji, ali ne i manje važan je sok od kruške. Kruška je bogata vitaminima, vlaknima i sorbitolom i može vam biti od velike pomoći u rešavanju ovog problema.
Rak dojke: 5 najopasnijih faktora na koje sami utičemo
"Sok od brusnice leči cistitis!" i još 10 mitova o zdravlju koje morate zaboraviti
Neverovatno: Šta se događa sa vašim telom kada počnete konzumirati himalajsku so
