СТОМАК НЕ СПАДА: Не морате на дијету, ЕВО шта је ПРОБЛЕМ! Несвесно правите ове ГРЕШКЕ!
Лако ћете решити проблем!
Надутост стомака (надимање) је појава, стање, могући знак неког обољења, али сама по себи није болест.
САМО ДВА ГУТЉАЈА УЈУТРУ: Ако желите да ЗАТРУДНИТЕ, почните одмах да пијете овај напитак!
То је непријатан осећај притиска у трбуху, због чега трбух буде тврд и надут више него што би се очекивао након унете хране. Не мора бити повезана са уношењењем хране.
Углавном се понавља се с времена на време. Нема везе са гојазношћу.
ИЗЛЕЧИЋЕ ШТИТНУ ЖЛЕЗДУ: Узимате лекове, а уз ОВЕ НАМИРНИЦЕ решићете се овог здравственог ПРОБЛЕМА!
А могуће да настаје из ова четири разлога:
ХРАНА – стомак ће вам бити надут због хране која се тешко вари, зато, наш савет је да избегавате храну која је зачињена, Заборавите и на брзу храну, а иначе могуће је и да сте алергични на нешто, па због тога се јавља надутост. Неки људи се нису тестирали, али и глутен може да узрокује ако сте алергични на њега.
КОЛИЧИНА – ово је и логично, ако се преједете, могуће је да ћете и сами осетити надутост у стомаку. Нема потребе ни да се изгладњујете, а исто тако ни да се преједате. Брзо не једите, и нормалне порције уносите у себе.
ПОСЛУШАЈТЕ СТРУЧЊАКЕ! Ово је ПРАВО време за ТУШИРАЊЕ!
АЛКОХОЛ – због њега вам се могу јавити нуспојаве, он ће вам уништити органе тако, а можете осетити и болове у стомаку, као и надутост.
ВЕШТАЧКА ПИЋА – највише се овдје мисли на пића која су обојена, или газирана. Поготово газирана, она вас највише надимају и зато имате осећај надутости.