Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

Зову је "ПРОЛЕЋНА ИНФУЗИЈА": Ова самоникла БИЉКА регулише НИВО ШЕЋЕРА, детоксикује, ЈАЧА КОСТИ и имунитет

22.05.2022. 10:30
Пише:
Србија Данас
maslačak
маслачак / Извор: Профимедиа

Дворишта и ливаде су испунене овом биљком, а може се правити и салата од ње!

Маслачак је изузетно здрава и хранљива биљка која се вековима користи у природној медицини. Садржи витамине Ц и А, богата је органском киселином и минералима попут калијума, натријума и магнезијума. Биљка је саврена за пролећно чишћење крви и целог организма, маслачак је краљ детоксикације. Такође, делује и противупално, а у лековите сврхе користе се цвет, млади листови и корен.

Пре цветања маслачка, у рано пролеће, можете искористити изузетно лековите лиске маслачка. Најчешће се користе у салати, а ми вам доносимо рецепт за сируп који је сјајан за детоксикацију и смањује ризик од обољења.

Наберите прегршт свежих листова младог маслачка на незагађеном подручју, добро их исперите, па ставите у соковник у миксајте. Уколико немате соковник или блендер, листове можете самлети и у машини за млевење меса.

Како би укус био бољи, али и сируп још здравији, додајте јабуку коју ћете такође миксати у блендеру, као и сок од свеже цеђеног лимуна.

Сируп од младих листова маслачака с еузима пре оброка једном дневно, једна до две кашике, а делује тако што прочишћава организам, регулише варење, побољшава апетит, чува органе од оштећења. Може помоћи код разних стомачних тегоба, а складишти се у тегли коју треба држати затвореном на хладном.

Од листова маслачка увек можете направити салату која се савршено слаже са месом или јелима од поврћа, а свежи листови имаће изванредан утивај на организам!

 Извор витамина

Чај од маслачка је пун калцијума, гвожђа, витамина К, А и Б6, као и рибофлавинома и тиаминома. Ако једете лишће маслачка као салату, оно ће ваше тело оснажити више него спанаћ или броколи.

ЖИТАРИЦА КОЈУ ЈЕДУ ЈЕЛЕНА И НОВАК ЂОКОВИЋ СВАКОГ ДАНА: Тело се чисти од ТОКСИНА и организам ће се брзо препородити

ЖИТАРИЦА КОЈУ ЈЕДУ ЈЕЛЕНА И НОВАК ЂОКОВИЋ СВАКОГ ДАНА: Тело се чисти од ТОКСИНА и организам ће се брзо препородити

ОВУ ХРАНУ МОРАТЕ ДА ИЗБЕГАВАТЕ ТОКОМ ВРУЋИНА Веровали или не и ове намирнице су проблем

ОВУ ХРАНУ МОРАТЕ ДА ИЗБЕГАВАТЕ ТОКОМ ВРУЋИНА Веровали или не и ове намирнице су проблем

Помаже код дијабетеса

Чај од маслачка може да снизи ниво шећера у крви, што је кључно за контролу дијабетеса, кажу истраживања.

maslačak
маслачак / Извор: Профимедиа

 Савршена замена за кафу

Чај од маслачка је снажан антиоксиданс и пун је минерала. Телу враћа енергију, а да при томе не садржи кофеин. Што је још интересантније лечи зависност од кофеина. Па ако желите, јутро започните чајем од маслачка уместо са кафом.

Смањује упалу

Хронична упала може изазвати низ нежељених здравствених симптома, укључујући болове у зглобовима, осетљивост мишића, па чак и главобољу.  Једна шоља чаја од маслачка дневно решиће сваку вашу тегобу.

 Поспешује избацивање воде из организма

Чај од маслачка је природни диуретик који може повећати учесталост мокрења. Истраживања показују да је 1 чаша чаја од маслачка довољна да се смањи надутост тела.

Подстиче мршављење

Лишће маслачка природно инхибира липазу панкреаса, што је ензим који ваше тело ослобађа током варења. Због овога чај од маслачка ће вам помоћи да брже изгубите килограме.

maslačci
маслачци / Извор: Профимедиа

Поспешује здравље јетре и пробаву

Чак и научна истраживања кажу да је чај од маслачка тај који лечи болести јетре. Он подстиче проток жучи у јетри, што знатно смањује симптоме болести јетре.

Спречава инфекције уринарног тракта

Због тога што је природни диуретик, чај од ове биљке је ефикасан у лечењу уринарног тракта, поготово када се пије заједно са чајем од уве. Чај од маслачка ће очистити бубреге и спречити развој инфекције.

Јача кости

Захваљујући минералима које садржи овај чај обезбеђује све оно што је нашем телу неопходно за јаке кости и добру одбрану од остеопорозе.

Повећава циркулацију

Богат садржај гвожђа из чаја маслачка омогућава и бољи протик крви кроз тело.