Terapija kao tabu: zašto Balkan i dalje ćuti o mentalnom zdravlju
U poslednjih deset godina, mentalno zdravlje postaje globalno sve važnija tema. U mnogim zemljama sveta sve više ljudi se obraća psiholozima i psihoterapeutima, razgovara o anksioznosti, depresiji ili stresu, a mentalno zdravlje se sve češće izjednačava sa fizičkim zdravljem. Ipak, na prostoru Balkana i dalje postoji snažna stigma kada je reč o traženju stručne psihološke pomoći.
Glavni razlozi za to, prema mišljenju stručnjaka i dostupnim istraživanjima, leže u duboko ukorenjenim društvenim normama i predrasudama koje ovu temu čine tabuiziranom. Na ovim prostorima često se veruje da su mentalne tegobe znak lične slabosti, nedostatka snage karaktera ili "nesposobnosti da se izborimo sa životom". Taj stav je posledica tradicionalnog vaspitanja, u kojem se emocionalne teškoće uglavnom rešavaju unutar porodice ili se jednostavno potiskuju.
Dodatno, broj stručnjaka mentalnog zdravlja u regionu je i dalje znatno ispod evropskog proseka, što otežava pristup psihološkoj pomoći, posebno u manjim mestima i ruralnim sredinama. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, u Srbiji i Bosni i Hercegovini broj psihijatara i psihologa po glavi stanovnika znatno je niži nego u zemljama zapadne Evrope.
Još jedan važan faktor jeste finansijska nedostupnost. Privatne psihološke ordinacije, koje sve više niču u većim gradovima, i dalje su luksuz za većinu građana sa prosečnim ili ispodprosečnim primanjima. Javne zdravstvene ustanove, s druge strane, često su preopterećene, sa dugim listama čekanja.
Ipak, primećuju se i pozitivni pomaci. Sve veći broj mladih koristi društvene mreže i internet forume da bi razgovarao o mentalnom zdravlju, a brojne nevladine organizacije organizuju kampanje čiji je cilj destigmatizacija psiholoških problema. Važnu ulogu u tome imaju i mediji, koji sve češće otvaraju prostor za ovu temu.
Stručnjaci se slažu da je ključno nastaviti sa edukacijom, osnaživanjem stručnih kadrova i stvaranjem sistema koji će omogućiti lakši i pristupačniji put do psihološke podrške za sve građane.
