Mozak u "režimu opasnosti": Psiholozi savetuju kako da zaštitite mentalno zdravlje tokom svetskih sukoba

Dok svet prati rat u Ukrajini, eskalaciju na Bliskom istoku i sve češće globalne krize, mnogi ljudi primećuju da se osećaju napeto, zabrinuto ili iscrpljeno - čak i ako su hiljadama kilometara daleko od sukoba. Psiholozi upozoravaju da stalno izlaganje lošim vestima može ozbiljno da utiče na mentalno zdravlje i da izazove dugotrajan stres i anksioznost.