Prednosti JUTARNJE AKCIJE U KREVETU: Evo šta se dešava u vašem telu ukoliko imate odnos čim ustanete!
Nakon višesatnog odmora, klitoris je osetljiviji i odlično reaguje na stimulaciju
Dobrobiti seksa na fizičko i mentalno zdravlje su mnogobrojne. Od toga što ubrzava cirkulaciju, jača imunitet, smanjuje loše masti, pa do poboljšanja sna.
Međutim, stručnjaci tvrde da su mnogo veće prednosti upravo jutarnjeg seksa.
DOKTORI UPOZORAVAJU: Ovo su loše navike zbog kojih ste PODLOŽNI VIRUSIMA i imate TEŽE OBLIKE BOLESTI
PSIHOLOG OTKRIVA: Koji period je KLJUČAN ZA VASPITANJE DETETA, a kada je već kasno za to
1. Poboljšanje odnosa
Pre svega, seks definitivno zbližava ljude. S obzirom na to da seks popravlja raspoloženje, zamislite samo kako bi bilo lepo započeti dan pozitivnim vibracijama! Osim toga, od jutra ćete imati srećne uspomene o kojima ćete moći da razmišljate ostatak dana.
2. Smanjena anksioznost
Endorfini i drugi „dobri“ hormoni, poput oksitocina i dopamina, podstiču cirkulaciju, smiruju misli i ublažavaju lučenje kortizola. Kortizol je „loš“ hormon koji se izlučuje u stresnim situacijama i čest je uzročnik mnogih bolesti.
3. Intenzivniji orgazmi
Nakon višesatnog odmora, klitoris je osetljiviji i odlično reaguje na stimulaciju. Kada kažemo „odlično reaguje“, mislimo na mogućnost postizanja intenzivnijih, ali i višestrukih orgazama.
4. Bolja koncentracija
Orgazam smanjuje nivo kortizola, smiruje um i popravlja koncentraciju. Seks može da ima isto dejstvo kao i jutarnja meditacija, samo što ćete uz seks potrošiti još više kalorija!
5. Ubrzavanje metabolizma
Tokom noći, metabolizam se usporava i ujutro je takav još neko vreme. Najbolji način za pokretanje metabolizma je umereno jutarnje vežbanje ili... jutarnji seks!