RECEPT DANA
Brzinska letnja salata postala hit na mrežama: "Zvezda su sušene smokve"
Za sve one koji tokom leta žele brz, lagan, ali hranljiv obrok – ovaj recept bi mogao da postane omiljeni izbor.
U eri sve bržeg života i sve većeg fokusa na balansiranu ishranu, Kristina Tina Janjić još jednom je oduševila pratioce svojom jednostavnom i zdravom kulinarskom idejom.
Na svom Instagram profilu, ova mlada dama podelila je recept za brzinsku, proteinsku letnju kuskus salatu - a glavnu ulogu ovog puta imaju – sušene smokve!
Iako je po struci diplomirana inženjerka elektrotehnike, Janjićeva rado deli kulinarske trikove i recepte, kombinujući ih s prepoznatljivim modnim stilom.
"Zvezda salate su sušene smokve", poručuje Tina u opisu objave i dodaje listu sastojaka:
- Kuskus (preliti sa duplo više ključale vode i ostaviti 10 minuta)
- Avokado
- Tuna ili piletina
- Kuvano jaje
- Sveže salate po izboru
- Sos: grčki jogurt, senf, pesto i začini (so, čili, mirođija)
Kao poseban kulinarski trik, Tina otkriva i praktičan avokado-hack: "Kad se otkine peteljčica od avokada, ako je ispod zeleno – svež je!"
Ovaj post je savršen spoj zdravog načina života, kulinarske kreativnosti i estetske prezentacije.
Za sve one koji tokom leta žele brz, lagan, ali hranljiv obrok – ovaj recept bi mogao da postane omiljeni izbor.
