BUDITE VITKE KAO CECA: Neka vam ZAVIDE na LINIJI kao Ražnatovićki, a evo KAKO se ona HRANI!
Pevačica Svetlana Ceca Ražnatović otkrila je da joj nije teško da održava liniju jer nije sklona gojenju. U prilog tome govori i podatak pevačica vodi računa o osvojoj ishrani, a jedna namirnica je ipak neizostavna iz njenog menija.
KORISNO TOKOM LETA: Kako da jednostavno izbacite višak vode iz uveta?
VEOMA OPASNO! Ovih 9 stvari NE SMETE NIKAKO da radite svojoj VAGINI!
- Kada bi sto bio postavljen po mom ukusu, onda bi na njemu bilo samo meso i salata. Veliki sam ljubitelj mesa. Najčešće naručujem dobro pečen biftek sa grilovanim povrćem i to u restoranima gde to provereno dobro pripremaju. Moja sreća je što i većina dijeta bazirana na mesu i salati. Nekoliko puta sam probala neke režime ishrane koji su bazirani na barenom mesu ili barenoj ribi - rekla je Ceca.
Otkrila je da ne voli testeninu ni hleb, a kada je reč o slatkišima, voli voćne torte, a čokolade izbegava jer su teške.
I SLATKO I ZDRAVO: 6 namirnica koje su SAVRŠENA ZAMENA ZA ŠEĆER
- Jedem kad mi se jede, jedem šta mi se jede, ali količina je uvek mala. Mislim da je to tajna mog uspeha, ne preterujem sa količinom hrane. Takođe, ne unosim hranu koja mi ne prija - rekla je pevačica.
Ono što joj je pomoglo da izbalansira ishranu jeste i činjenica da posti svake srede i petka , kao i sve velike postove već pet godina.
- Svaki post postim po crkvenim pravilima. Prvi post mi je baš teško pao, nakon njega sam se navikla. Nemam krize gladi, ali naravno da imam želje za nekim namirnicama. Postim iz verskih razloga, a sve ostalo je slučajna korist - ispričala je Ceca.
Kad čujete KOLIKO su ZDRAVE za vaš organizam, nikada više nećete bacati semenke od lubenice
NIJE TRUDNOĆA: Ovo su TRI razloga ZAŠTO vam menstruacija KASNI, a treći je stvar IZOBRA!