DA LI STE NAVUČENI? Ova hrana stvara ZAVISNOST poput DROGE: Glavna prepreka na putu ka MRŠAVLJENJU!
Poznata vam je činjenica da svako veče sami sebi obećate da ćete od SUTRA sve drugačije? Ovaj scenario gotovo svaka osoba je bar jednom u životu imala. I nemojte da vas to brine, nije to ništa neobično.
AJOOJ, UPOMOĆ! ČESTO PIŠKITE? Ako morate u wc češće od OVOG - OBRATITE se obavezno lekaru!
Mnogi se na putu prema idealnoj kilaži susreću s brojim preprekama, a jedna od najvećih zasigurno je i sopstveni karakter. Možda niste samo vi i nedostatak motivacije glavni krivac što na vagi još uvek niste ugledali brojku o kojoj sanjate.
Ako vam se događa da razmišljate o hrani, razmišljate da li biste trebali da otvorite onu čokoladu koju ste sakrili od samih sebe i uzeti "samo" jednu kockicu ili pak imate napade želje za određenim namirnicama, veroatno ste zavisnik. Da, dobro ste pročitali.
ZIMI STE STALNO UMORNI: Problem je u NEDOSTATKU ovog vitamina, ali POSTOJI rešenje!
Naime, istraživanja su pokazala kako određene namirnice mogu izazvati pravu zavisnost, baš poput i opojnih sredstava. Iako ste već u samom startu svesni da ne biste trebali toliko da uživate u hrani, opravdavate se izmišljenom gladi ili kasnijim (privremenim) osećajem zadovoljstva.
Šta leči koji čaj? Šest opasnih stanja kod kojih će vam pomoći ovi topli napici!
EKSPRESNA DIJETA, 4kg manje za 5dana! Sve namirnice u njoj sigurno volite, ali ima jedna CAKA!
Naravno, nikome nećete priznati da ste baš vi ispraznili veći deo polica na kojima se skrivaju zalihe grickalica koje čuvate za krizne situacije.
Glavni krivci za izazivanje zavisnosti, nimalo iznenađujuće, su pica, čips, čokolada, sladoled, čizburgeri, gazirana pića, kolači, keksići, čokolada, a na ovom popisu svoje mesto je našao i sir.
ZIMI STE STALNO UMORNI: Problem je u NEDOSTATKU ovog vitamina, ali POSTOJI rešenje!
Njihova privlačnost skriva se u "magičnoj" kombinaciji prevelike količine masti, šećera i aditiva.