Umesto kafe, jutro započnite sa napitkom koji će vas ne samo razbuditi, već zaista probuditi ceo organizam, organe za varenje, pokrenuti metabolizam i cirkulaciju i na sve to detoksikovati i hidrirati organizam.
Ukoliko započnete dan sa ovako zdravim napitkom, ne morate razmišljati o višku kilograma, slabom varenju i probavi. Biće vam potreban limun, đumbir i malo vode koju ste ostavili na sobnoj temperaturi, dakle nemojte piti rashlađenu vodu.
Sastojci:
Priprema:
Isceđeni limun i sitno izribani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti.
Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za detu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći da očistite organizam od toksina nakupljenih tokom praznika. Po želji ga možete zasladiti s minimalno meda.