MUŠKARCIMA SE OVO NEĆE DOPASTI: Dokazano da je ženama potrebno više sna evo ZAŠTO
Individualno je koliko svakom od nas treba sati sna ali je neosporno da je ženama potrebnije više spavanja nego muškarcima.
Nauka je dokazala da žene imaju kompleksniji mozak od muškaraca, zbog čega im je potrebno više sna.
- Kod žena se manjak sna direktno povezuje sa visokim psihološkim stresom i većim osećajem neprijateljstva, depresije i besa. Ti simptomi se ne povezuju sa lošim snom kod muškaraca - kaže profesor Univerziteta "Lugborou" Džim Horn.
Iako znamo da osam sati sna nije idealan model za svakoga, većini ljudi je potrebno minimum sedam sati da bi bili produktivni članovi društva.
Uprkos tome, profesor Horn kaže da je ženama potrebno više sna nego muškarcima, jer su njihovi mozgovi „drugačije umreženi“ i kompleksiniji.
- Stvar je u tome što su žene podložne multitaskingu, za razliku od muškaraca, i više koriste mozak za napornije stvari, zbog čega im je potrebno i više vremena za odmor. Muškarac koji ima kompleksan posao koji uključuje mnogo donošenja odluka i perifernog razmišljanja takođe treba više da spava, ali opet ne toliko kao što je to ženama potrebno - zaključuje on.
NAJVEĆI ZAVODNIK: Popularnom glumcu se vratio rak (FOTO)