Napitak za čišćenje pluća - prirodno čišćenje disajnih puteva od prašine i dima
Jednostavan recept za čajnu mešavinu koja može pomoći u detoksikaciji pluća,
U savremenom načinu života, pluća su svakodnevno izložena zagađenju, dimu, prašini i toksinima. Bilo da ste pušač, bivši pušač ili jednostavno živite u urbanoj sredini, prirodno čišćenje disajnih puteva može imati značajan uticaj na vaše zdravlje. Biljne mešavine predstavljaju blag, ali efikasan način da se organizam podrži u eliminaciji štetnih materija, umiri upala i poboljša funkcija pluća.
U nastavku vam donosimo jednostavan recept za čajnu mešavinu koja može pomoći u detoksikaciji pluća, kao i objašnjenje kako svaka biljka deluje.
Recept za biljnu mešavinu
Sastojci:
1 kašika sušenog lista bokvice
1 kašika majčine dušice
1 kašika korena sladića
1 kašika žalfije
1 kašika divljeg origana (vranilove trave)
Priprema:
Jednu supenu kašiku mešavine preliti sa 2 dl ključale vode. Poklopiti i ostaviti da odstoji 10–15 minuta. Procediti i piti 2–3 puta dnevno, najbolje između obroka.
Kako deluje svaka biljka?
Bokvica
Poznata po svom umirujućem dejstvu na sluzokožu disajnih puteva. Pomaže kod kašlja, iritacije i olakšava izbacivanje sekreta iz pluća.
Majčina dušica
Jedna od najmoćnijih biljaka za respiratorni sistem. Ima antibakterijsko i antiseptičko dejstvo, razređuje sluz i olakšava iskašljavanje.
Sladić (koren)
Deluje protivupalno i pomaže u regeneraciji sluzokože. Takođe ublažava nadražajni kašalj i jača imunitet.
Žalfija
Prirodni antiseptik koji smanjuje upale i pomaže u borbi protiv infekcija u disajnim putevima. Doprinosi svežem i lakšem disanju.
Divlji origano (vranilova trava)
Snažan prirodni antibiotik. Pomaže u eliminaciji bakterija i virusa, a istovremeno jača otpornost organizma.
