Patite od artritisa? Ove namirnice su vam strogo ZABRANJENE
Kod osoba s upalom zglobova telo se nalazi u stanju upale, zato strogo vodite računa o hrani koju jedete.
Imate običaj da se povremeno PREJEDETE? Sve je u redu dok vam ne pređe u NAVIKU
SAN na oči ne dolazi? Stručnjaci objasnili TRI TEHNIKE pomoću kojih ćete zaspati
Provereno: Ovo je najzdraviji detoks napitak koji vraća telo u formu i pomaže pri mršavljenju!
Artritis je hronična bolest koja uzrokuje upalne procese i javlja se na području zglobova. Postoji više od 100 vrsta artritisa, a pojava ove bolesti je češća kod žena. Prirodni lek za artritis može biti upravo prehrana, barem u slučaju ublažavanja simptoma.
Simptomi artritisa se obično pogoršavaju tkom godina, a počinju blago. Prvi simptomi koji se pojavljuju su:
- umor i malaksalost
- povišena temperatura
- gubitak telesne težine
Ove namirnice se smartraju štetnim kod artritisa i upalnih stanja. Jedna od takvih namirnica je gluten, protein koji se nalazi u pšenici i ječmu te je zbog toga u velikoj većini dostupan na tržištu u proizvodima poput brašna i testenine.
Gluten i artritis se dovode u negativnu konotaciju u mnogim istraživanjima, a i pacijenti iz iskustva govore da se osećaju loše kad konzumiraju hranu bogatu glutenom.
Israživanjem je ustanovljeno poboljšanje kod 66 posto pacijenata nakon prestanka konzumiranja namirnica sa glutenom.
Mleko i mlečni proizvodi mogu, takođe da budu štetni. Preporučuje se unos biljih sireva i drugih mlečnih proizvida.
Zabranjene su i mesne prerađevine, crveno meso i konzervisana hrana.
Paradajz se navodi kao namirnica koja može da ima negativne posledice na obolele od artritisa.
Snižava šećer i pritisak, leči hemoroide i srčani udar: Dovoljno je da 7 dana, jedete crni luk na ovaj način!
NEMOJTE DA PANIČITE: 6 mogućih RAZLOGA zbog čega vam SRCE kuca UBRZANO - Nije uvek ono NAJGORE!
Ne možete da prestanete da ŠTUCATE? Ovih 10 trikova će vam u tome pomoći
Ovaj vitamin je neophodan u letnjim mesecima: Leči depresiju, a umor i iscprljenost su prošlost!
Neko vas je iznervirao? Smirite živce za MINUT pomoću ova TRI TRIKA!