PRAVO ČUDO: Ubacite kurkumu u napitak koji pijete stalno i proverite šta će se desiti
Poznato je da kurkuma blagotvorno utiče na čitav organizam, te da je jedan od najjačih prirodnih antiupalnih sastojaka.
POČNI DA TRČIŠ! Evo zašto je ZIMA NAJBOLJE VREME za TO, neće ti biti teško!
DORUČKUJEŠ KAFU? Odmah PRESTANI! Ovo su PORUKE koje ti šalje TELO, ali ti ih uporno ignorišeš!
Od toga koliko DUBOKO DIŠEŠ zavisi i to koliko ćeš dobro ŽIVETI! Evo zašto MORAŠ udisati PUNIM PLUĆIMA!
Ovaj napitak sa kurkumom ima i antioksidativna svojstva, pozitivno deluje na smanjenje otečenosti, uklanjaju simptome depresije, podmlađuje i obnavlja ćelije mozga, pomaže kod Alchajmerove bolesti, demencije, oštećenja moždanog tkiva i ubrzava oporavak nakon moždanog udara.
Naime, ovaj napitak sprečava napade gladi i podstiče probavu, pa ljudi upravo zato veruju da je sjajan saveznik u dijetama.
Zlatno mleko se priprema brzo i jednostavno.
1 šoljica mleka ½ kašičice kurkume u prahu 1-3 zrna bibera 1 izmrvljena kapsula kardamoma.
Sipajte mleko u lončić, dodajte isitnjena zrna bibera i kardamom. Dodajte potom i kurkumu i mešajte sve dok smesa ne dobije zlatkastu boju.
Zagrejte smesu na srednjoj vatri dok ne počne da vri. Potom procedite ovako pripremljen napitak u šolju, pa ostavite da se prohladi pre nego što ga popijete.
Po želji dodajte i kašičicu meda.
MUŽ MI JE REKAO DA SAM DEBELA, SAD SE GORKO KAJE: Karleuša otkrila KAKO je toliko smršala! (FOTO)
DA LI SUPICA LEČI? Mnogi koriste upravo OVO JELO kako bi izlečili PREHLADU, a evo koliko je LEKOVITA!
AKO IMAŠ BUBULJICE! Evo koja HRANA je strogo ZABRANJENA, može da napravi još VEĆI PROBLEM!
Zimski paketić zdravlja: Evo zašto treba da jedete nar
