Prekidaju NESANICU, opuštaju i veoma su dobri za kožu! Čaj od ove tri BILJKE možeš da PIJEŠ pred spavanje
Odlični su.
Lekovi za lakši san nisu izuzetno jaki lekovi, ali ukoliko se uzimaju svakodnevno oni mogu doneti kasnije brojne zdravstvene probleme, pre svega one koji se odnose na probleme sa neurološkim sistemom.
Svako jutro u VODU DODAJ ovu namirnicu: Čisti KOŽU, CREVA, smiruje UPALE, podstiče probavu, reguliše MOKRENJE
Sipaj OMEKŠIVAČ direktno u VODOKOTLIĆ: Evo šta će se DESITI kada pustiš vodu - GENIJALAN TRIK! (VIDEO)
Donosimo vam dva čaja sa potpuno prirodnim namirnicama koji će učiniti da lagano utonete u san bez opasnosti po neke posledice. Iako se radi o prirodnim sastojcima i sa njima bi trebalo biti oprezan. Najoprezniji treba da budu hronični bolesnici, jer neke od pomenutih biljaka u većoj količini mogu negativno da utiču na srčane bolesnike.
Pre korišćenja se obavezno konsultujte sa lekarom.
Čaj od lipe i kamilice
Ove dve antistres biljke ćete naći na rafovima prodavnica u svim krajevima sveta. NJihovo umirujuće dejstvo poznato je svuda. Lipa i kamilica deluju opuštajuće na organizam, blago su sedativne i antispazmične.
Pospešuju varenje i ubrzavaju izbacivanje toksina iz tela. Imaju i antiseptičko i analgetsko dejstvo.
U jednakim količinama pomešati sveže ili osušene stabljike ovih biljaka, pa jednu kašičicu biljne mešavine sipati u 250 mililitara ključale vode. Ostaviti na tihoj vatri da ključa dva do tri minuta, nakon toga poklopiti i ostaviti 10 minuta da se prohladi. Konzumirati tri puta dnevno, pola sata pre jela.
Čaj od kamilice i lavande
Pomešati jednu kašičica sušene lavande i jednu kašičica sušene kamilice. Pomešati lavandu i kamilicu, zatim preliti sa 250 mililitara vrele, proključale vode. Pustiti da odstoji najmanje 10 minuta i procediti. Piti toplo oko sat vremena pre odlaska u krevet za miran i uravnotežen san.
Čak 90% ljudi IGNORIŠE ALARM koji telo šalje! Neki od OVIH 7 SIMPTOMA mogu pratiti RAK DEBELOG SREVA