UMOR NESTAJE: Ovo su TRI jednostavna POSTUPKA koji BRIŠU osećaj malaksalosti i daju ENERGIJU!
Probaj i ti!
Ovi jednostavni i pomalo neobični načini učiniće da živnete očas posla.
OVAJ ZAČIN ŠTITI OD DEMENCIJE I ALCHAJMEROVE BOLESTI, ali samo pod OVIM uslovom
BEZ GRIŽE SAVESTI! Evo zašto NE moraš da BRINEŠ, ako popiješ nekoliko čašica za praznike!
OVO TI FRIZER NEĆE REĆI! Evo kako da KOSA uvek izgleda BESPREKORNO, postoji više faktora!
"Čudna" masaža
Jedan od neobičnih načina da podignete energiju jeste da nežno povlačite kosu nagore. Tako ćete podstaći cirkulaciju krvi u predelu glave, čime će se povećati i protok kiseonika, a to će dovesti do smanjenja osećaja umora i napetosti i do povećanja energije. Ako ste nešto u boljoj fizičkoj kondiciji, probajte i da napravite stoj na rukama, sveću ili se savijte da dohvatite prste na nogama. Efekat će biti isti.
Bojama protiv lošeg raspoloženja
Stručnjaci kažu da određene boje na nas deluju podsticajno kad je reč o "lečenju" umora i opšteg lošeg raspoloženja. Obucite žuti, narandžasti ili crveni džemper, jer ove boje provereno pozitivno utiču na raspoloženje i podižu energiju. Stručnjaci kažu da ove tople boje čine da se osećamo srećno i zadovoljno.
Otklonite umor mirisima
Lekovita svojstva mirisa od davnina su poznata, a neke note provereno povoljno utiču na raspoloženje i uklanjaju osećaj umora. Miris limuna, pomorandže ili grejpfruta može brzo da podigne nivo energije u telu, pa je najbolje da se ujutru istuširate kupkom s mirisom citrusnog voća. Bonus je i ako popijete sveže ceđeni sok od pomorandže ili limunadu. U popodnevnim časovima pomoći će ako upalite sveću s mirisom citrusa.
ISHRANA U TOKU ZIME! Evo šta je potrebno da JEDETE u toku HLADNIH DANA, kako biste očuvali ZDRAVLJE!
PROBUDIĆETE SE U LOŠEM STANJU! Samo ČAŠICA alkohola pre spavanja može veoma LOŠE da utiče na SAN!
PODMLAĐUJU KOŽU, TOPE KILOGRAME! Evo koje VOĆE da jedeš u ovim hladnim zimskim danima!
Savršeno žito za jak imunitet: Ovako ćete tokom posta ojačati organizam do kraja! (RECEPT)
DIJETA 24 ČASA: Evo kako da ZABLISTAŠ u NOVOGODIŠNJOJ noći uz samo PAR IZMENA, detaljno uputstvo!
