EVO ZAŠTO ŽENE TREBA DA GRICKAJU SUNCOKRET: Osim što ublažavaju simptome PMS-a, regulišu još i...
Znamo da su semenke suncokreta zdrave, a evo i zbog čega.
Semenke suncokreta sadrže i različite enzime koji regulišu hormone u telu. To se naročito odnosi na žene, jer enzimi iz semenki regulišu proizvodnju estrogena i progesterona i ublažavaju simptome PMS.
One sadrže vitamin B1 koji je značajan za upravljanje energijom u telu, pa ako posle vežbanja pojedete šaku semenki, dugo ćete imati osećaj sitosti.
Semenke suncokreta sadrže i različite enzime koji regulišu hormone u telu.
ZNATE LI ŠTA JE JAPANSKA VODA? Savršen napitak za ravan stomak i jači imunitet!
Bake savetuju: ČETIRI namirnice koje nam jačaju imunitet!
Savršeno žito za jak imunitet: Ovako ćete tokom posta ojačati organizam do kraja! (RECEPT)
To se naročito odnosi na žene, jer enzimi iz semenki regulišu proizvodnju estrogena i progesterona i ublažavaju simptome PMS.
Uspostavljaju ravnotežu hormona štitne žlezde, ali i smanjuju osećaj mučnine u prva tri meseca trudnoće.
Ukoliko imate problem sa masnoćom, jedite semenke od suncokreta, jer su bogate magnezijumom koji sprečava taloženje masnoća u organizmu i snižava nivo lošeg holesterola. Pomažu i kod problema sa probavom, iritantnih creva i eliminacije toksina iz tela.
Od jačanja imuniteta do mršavljenja: Bundevu mnogi vole, a tek kada čujete KOLIKO je zdrava!
UMOR, NESANICA, LOŠ IMUNITET: Na ovo se mnogi žale kad dođu hladni dani, a rešenje je I BRZO I LAKO
Domaći sirup protiv kašlja za decu: Suzbija upalu pluća i curenje iz nosa, jača imunitet! (RECEPT)
Izbegnite GRIP i VIRUSE: Ovo su namirnice koje će poboljšati imunitet svake osobe starije od 50 godina
