ŽENE, IMATE PROBLEMA SA INFEKCIJAMA: Evo šta morate ISPRAVITI, u održavanju INTIMNE higijene!

Čuli ste da je tapkanje peškirom po vlažnoj koži dobro. To je tačno, ali za održavanje intimne higijene važe drugačija pravila.

UVEK STE SE PITALI: Ovo su glavne razlike između keto i paleo dijete!

INTIMNA FRIZURA - DA! Ali... Znate li koja je TEHNIKA izuzetno OPASNA po vaše ZDRAVLJE?

Površno se brišete.

Ukoliko samo izađete iz kade, površno se obrišete peškirom, obučete se i nastavljate da obavljate aktivnosti kao i pre tuširanja, to nije dobar način.

Upravo ta navika – oblačenje odeće pre nego što smo se osušili nije dobra ideja, jer ona ugrožava zdravlje vagine.

VRUĆE VAM JE: Evo gde GREŠITE pa temperature POSTAJU sve NESNOSNIJE!

Previše se ZNOJITE tokom letnjih noći?! Ovo je pravo REŠENJE za vas!

Podstiče infekcije.

Oblačenje donjeg veša na još uvek vlažno intimno područje, pogodno je za formiranje gljivične infekcije, jer gljivice rastu na vlažnim mestima. I upravo zbog toga do infekcija čećše dolazi tokom leta, kada se žene dovoljno detaljno ne obrišu nakon tuširanja.

"Toplina, vlaga i trenje mogu dovesti do iritacije i potencijalne promene pH vrednosti, što povećava šanse za preteran rast gljivica i može prerasti u kliničku infekciju".

BUDITE U FORMI BEZ MUKE: Ovo su razlozi zašto je TRČANJE najbolja fizička aktivnost koju možete IZABRATI!

Kako sprečiti?

Ako ste u haosu i odmah nakon tuširanja morate napustiti stan, onda vam savetujemo da prvo obučete grudnjak i majicu, pa tek onda donji deo veša, kako bi vagina mogla da se osuši.

Takođe, koristite samo pamučno rublje jer ono štiti od vlage i zbog svoje prijatnosti ne izaziva iritaciju kože.