Ako ne postoji konkretan zdravstveni problem, a osećate nadutost ili vam se pojavljuju otoci, probajte da smanjite zadržavanje vode pomoću jednostavnih izmena u svakodnevnoj ishrani.
PRAZNI STOMAK KAO METLOM, biljka koja raste u svakom dvorištu rešava zatvor i nadutost dok spavate: Domaći napitak od iste tera u toalet za 10 minuta – probava se budi odmah
