Ево шта кажу стручњаци: Трака преко уста док спавате има добре стране, али и ОПАСНОСТИ! Врхунски спортисти то све чешће раде

Једна од таквих је и спавање с лепљивом траком преко уста, што је метод који користи и норвешки нападач Ерлинг Халанд. 

Већ неко време виралан тренд похарао је и Премијер лигу, пише портал givemesport.com. Лепљива трака преко уста условљава дисање на нос током сна и утиче на физичку спремност играча.

Лепљива трака преко уста помаже Хааланду да успори дисање, спречи сувоћу грла и смањи број нежељених честица које улазе у тело. Осим тога, тело тако развија навику дисања на нос, што добро утиче на крвоток и мишиће током бављења спортом, писао је Ас.

Стручњаци су већ раније упозоравали на тај тренд, а неки лекари назвали су га и најопаснијим за који су у последње вријеме чули. Апнеја, опасност од гушења у случају зачепљености носа и могућност да се човек угуши дође ли до повраћања, неке су од опасности.

Халанд: Радим све да натерам тело на оптималан рад

Гостујући у podcastu Логана Пола, норвешки нападач признао је да се користи свим триковима да би био у потпуности спреман.

- Кретање, тренинг, биомеханика, радим све да натерам тело на оптималан рад. Сан је најважнији - рекао је и поручио Полу да залепи уста током сна: 

- Покушај то да направиш. Зашто да не? Или док тренираш. Биће ти нешто теже. Ја то радим, тако спавам - каже Норвежанин.

Ипак, стручњаци су забринути.

- Ако вам је нос зачепљен или имате проблеме попут девијације септума, лепљење уста може довести до озбиљних проблема. Замислите да се пробудите усред ноћи и не можете да дишете. Није баш "beauty слееп" каквом сте се надали - изјава је једног лекара који гивемеспорт преноси на ту тему.

Подсетимо, Халанд (24) тренутно наступа за Манчестер сити и један је од најбољих фудбалера своје генерације. У каријери је носио дресове Брина, Молдеа, Салцбурга, Борусије Дортмунд и сада "грађана". За норвешку репрезентацију је одиграо 39 мечева и постигао 38 погодака.

Укупно у сениорској конкуренцији има 270 голова на 331 утакмици.