Брак може ПОВЕЋАТИ РИЗИК од ГОЈАЗНОСТИ: Ево зашто мушкарци добијају на тежини, а жене не

Брак је често виђен као стабилан темељ за живот, који доноси емоционалну подршку, љубав и сигурност.

Наиме, истраживања су отркила да брак повећава ризик од гојазности код мушкараца, али не и код жена. Овај феномен изазвао је велику пажњу и отворио бројне дискусије о томе како партнерства утичу на нашу физичку форму.

Зашто брак повећава ризик од гојазности код мушкараца?

• Промене у начину живота, јер многи парови развијају заједничке навике у исхрани и физичкој активности. Мушкарци који су у браку можда ће јести више оброка код куће, што може укључивати калоричнију храну, као што су пржена јела и веће порције. 
• Смањена мотивација за физичку активност, као последица осећаја сигурности и стабилности коју брак доноси. С обзиром на то да се животни стил често смирује након склапања брака, физичка активност може постати мање приоритетна.
• Брак и стрес, посебно када парови имају обавезе везане за дом, финансије и децу. Неки мушкарци реагују на стрес повећањем конзумирања хране, посебно оне богате угљеним хидратима и шећерима, што може довести до накупљања вишка килограма.
• Мање социјалне норме о физичком изгледу, јер за разлику од жена, мушкарци у браку можда неће бити под толико социјалним притиском да одрже савршен физички изглед. С обзиром на то да је друштвени притисак да се буде физички атрактиван већи за жене, мушкарци се често опуштају у својим прехрамбеним и физичким навикама након што склопе брак.

Зашто брак не повећава ризик од гојазности код жена?

• Виши социјални притисак за физички изглед, јер су често изложене већем друштвеном притиску да одржавају витку линију, без обзира на то да ли су у браку или не.
• Брак као мотивација за здравље да брину о свом здрављу и физичкој кондицији, не само због себе већ и због партнера.
• Генетски и хормонски фактори, с обзиром да имају различите биолошке процесе и хормонске промене које могу утицати на то како тело складишти масти.