Brak može POVEĆATI RIZIK od GOJAZNOSTI: Evo zašto muškarci dobijaju na težini, a žene ne

Brak je često viđen kao stabilan temelj za život, koji donosi emocionalnu podršku, ljubav i sigurnost.

Naime, istraživanja su otrkila da brak povećava rizik od gojaznosti kod muškaraca, ali ne i kod žena. Ovaj fenomen izazvao je veliku pažnju i otvorio brojne diskusije o tome kako partnerstva utiču na našu fizičku formu.

Zašto brak povećava rizik od gojaznosti kod muškaraca?

• Promene u načinu života, jer mnogi parovi razvijaju zajedničke navike u ishrani i fizičkoj aktivnosti. Muškarci koji su u braku možda će jesti više obroka kod kuće, što može uključivati kaloričniju hranu, kao što su pržena jela i veće porcije. 
• Smanjena motivacija za fizičku aktivnost, kao posledica osećaja sigurnosti i stabilnosti koju brak donosi. S obzirom na to da se životni stil često smiruje nakon sklapanja braka, fizička aktivnost može postati manje prioritetna.
• Brak i stres, posebno kada parovi imaju obaveze vezane za dom, finansije i decu. Neki muškarci reaguju na stres povećanjem konzumiranja hrane, posebno one bogate ugljenim hidratima i šećerima, što može dovesti do nakupljanja viška kilograma.
• Manje socijalne norme o fizičkom izgledu, jer za razliku od žena, muškarci u braku možda neće biti pod toliko socijalnim pritiskom da održe savršen fizički izgled. S obzirom na to da je društveni pritisak da se bude fizički atraktivan veći za žene, muškarci se često opuštaju u svojim prehrambenim i fizičkim navikama nakon što sklope brak.

Zašto brak ne povećava rizik od gojaznosti kod žena?

• Viši socijalni pritisak za fizički izgled, jer su često izložene većem društvenom pritisku da održavaju vitku liniju, bez obzira na to da li su u braku ili ne.
• Brak kao motivacija za zdravlje da brinu o svom zdravlju i fizičkoj kondiciji, ne samo zbog sebe već i zbog partnera.
• Genetski i hormonski faktori, s obzirom da imaju različite biološke procese i hormonske promene koje mogu uticati na to kako telo skladišti masti.