Њихова коса сматра се једном од најлепших на свету: Ова 4 јапанска трика одржавају је здравом и блиставом
За њих блистава коса не настаје случајно, већ као резултат свесне и пажљиве неге која почиње изнутра.
Јапанке су широм света познате по својој негованој, густој и сјајној коси, а тајна њиховог изгледа не крије се само у спољашњој нези већ дубоко у свакодневним животним навикама. За њих, лепота косе почиње изнутра, још за трпезом.
Исхрана богата рибом, морским плодовима и сојом, али и алгама, свежим поврћем, воћем и незаобилазним зеленим чајем, обезбеђује обиље протеина, здравих масти и антиоксиданаса. Таква комбинација не само да подстиче раст косе већ делује и против упалних процеса на кожи главе, јачајући корен и чинећи влас отпорнијом.
Поред нутријената из хране, Јапанке редовно узимају додатке исхрани који садрже колаген, биомодулаторе и есенцијалне минерале попут цинка, магнезијума и селена, како би додатно учврстиле структуру длаке и надоместиле оно што исхрана не може да пружи сама. Када примете знакове слабости, не устручавају се да посегну за специјализованим тоницима и медицинским шампонима који стимулишу микроциркулацију темена и обнављају фоликул длаке.
Њихова рутина неге косе подразумева и пажљиво биране козметичке производе. Јапанска козметика за косу, позната по својој чистој формулацији без агресивних сулфата, ослања се на благост, али и ефикасност. Да би омогућиле равномерну дистрибуцију шампона и истовремено подстакле здравље темена, користе гумене четке које масирају кожу главе, побољшавајући проток крви и упијање активних састојака.
У ритуалима неге посебну пажњу посвећују моћним биљним уљима. Сквалан штити природни липидни слој длаке, док арганово уље обнавља оштећену структуру, враћа еластичност и заглађује површину косе без отежавања. Ипак, прави бисер њихове традиције јесте уље камелије, нега коју генерације преносе као вредну тајну. Ово уље даје коси изузетну мекоћу и сјај, а ритуал његовог наношења подразумева лагану масажу топлим уљем, које се затим оставља да делује двадесетак минута пре испирања благим шампоном.
У тренуцима када је коси потребна дубља регенерација, окрећу се богатим третманима заснованим на мароканском и камелијином уљу, обогаћеним витаминима А, Ц, Е и Б5. Ове хранљиве супстанце продиру дубоко у структуру власи, ревитализују испуцале крајеве и враћају коси изгубљену влагу и еластичност.
Један од најцењенијих јапанских ритуала јесте и употреба природних инфузија, биљних еликсира сачињених од хибискуса, зеленог чаја и јабуковог сирћета. Ова моћна комбинација хидрира власи, балансира лучење себума и оснажује косу да остане сјајна и здрава и током најизазовнијих временских услова.
Но, брига о коси не завршава се само на препаратима. Јапанке велику пажњу посвећују квалитетном одмору, свесне да се обнова организма, па и косе, одвија током сна. Спавање на свиленим јастучницама, које спречавају трење и ломљење власи, омогућава да коса остане глатка и уредна. Поред тога, у своје јастуке често умећу мирисно биље попут лаванде и нане, чиме подстичу дубљи и мирнији сан.
