Оргазам има ОВЕ користи по тело, али када чујете КОЛИКО утиче на губитак калорија, разочараћете се!

Оргазам је моћно телесно искуство током кога се код жена и мушкараца грче готово сви мишићи, убрзава дах и обично долази до презнојавања.

Сматрало се и да он троши бројне калорије.

ИСТИНА ИЛИ МИТ? Удате жене су ПРЕУМОРНЕ за СЕКС? Ево који су РАЗЛОЗИ за овакве тврдње!

Ипак, то није баш истина, бар према истраживању које је објављено у магазину Плос Оне.

Ово је ситуација.

СИТНИ ЗНАКОВИ ГА ОДАЈУ! Будите сигурни да вас ЗАВОДИ - Ево КАКО да откријете да ли сте у праву!

Просечан мушкарац током секса сагорева четири калорије сваког минута, а жена око три калорије.

- Уз просечну сексуалну сесију која траје око шест минута, жене и мушкарци губе од 18 до 24 калорије. Уколико узмемо у обзир срчане фреквенције, оргазми трају од десет до 60 секунди, што значи да можете очекивати максимални губитак од четири калорије - појаснила је физиотарапеуткиња Укена Осаи.

Ипак, оргазми имају друге здравствене користи.

ПЛАНИРАТЕ ЖИВОТ У ДВОЈЕ? Ево неколико ПИТАЊА која могу да вам ПОМОГНУ у откривању да ли сте СПРЕМНИ!

Доказано је да помажу код болова, одлични су за сан, побољшавају когнитивне функције и смањују стрес.

Оргазми унапређује мождане функције, смањују ризик од срчаног удара и остеопорозе, побољшавају здравље срца и мишићни тонус. Такође, добри су за емоционално здравље и смањење симптома депресије и анксиозности.