ПОТРЕБНО ЈЕ 10 МИНУТА! Ово је најбржи начин да се регенеришете, опоравак и ослобађање од стреса
Идеја да живите сами, без много пријатеља, са презаузетим члановима породице који немају више тако пуно времена за вас… – многима, једноставно, не звучи примамљиво. Некима та идеја о самоћи звучи чак и ужасно!
Да ли ми то самоћу изједначавамо са усамљеношћу?
Посматрано из друге перспективе, време које одвојите да останете сами са својим мислима свакако може да буде веома моћно искуство, пре свега са намером остваривања циљева, јер ментална снага захтева да се понекад издвојите од ужурбаности свакодневног живота како бисте се фокусирали на развој.
Зашто избегавамо да будемо сами?
Самоћа је у многим религијама имала позитивне конотације. Исус, Мухамед, Буда – изузетно су ценили самоћу.
Међутим, у савременом друштву самоћа је добила неке негативне асоцијације. На пример, родитељи изолују децу када се она лоше понашају, што шаље поруку да је самоћа вид казне. А појам „самице” користи се да опише казну која следује најгорим преступницима.
Екстремна самоћа очигледно није здрава, али и краткотрајна самоћа може да се посматра као непријатна.
Цео текст прочитајте на tosamja.media