Астма, упоран кашаљ и проблем са плућима - ГУШЧИЈА МАСТ решиће вас муке: Природа је увек савезник у борби са здрављем

У време када респираторне инфекције постају све чешће, посебно међу децом и старијима, многи се враћају провереним природним лековима које су користиле наше баке. 

Међу њима се издваја гушчија маст, некада неизоставни део породичне апотеке, а данас све чешће и део савремених препарата за ублажавање симптома бронхитиса, кашља и чак – астме.

Традиционално искуство потврђено савременом науком

Гушчија маст се вековима користи у народној медицини као природни лек за плућне болести. Њена употреба документована је још у Старом Египту, док се почетком 20. века систематски користи за облоге и масаже код респираторних тегоба. Данас је њена лековитост потврђена и научно – богата је омега-3 масним киселинама, витаминима А, Д, Е и К, као и монозасићеним масним киселинама које позитивно утичу на имунитет и здравље дисајних органа.

Како делује гушчија маст?

Оно што гушчију маст чини изузетно делотворном јесте њена способност да разграђује слуз у бронхијама, подстичући искашљавање и олакшавајући дисање. Њено деловање је посебно корисно код астматичних напада, бронхитиса и хроничног сувог кашља.

– Маст загрева, шири дисајне путеве и помаже избацивање нагомиланог секрета, посебно код опструктивних стања. Код деце се показала као ефикасна, посебно када се комбинује са чајем од мајчине душице – истичу стручњаци за Информер.

Начини употребе: од облога до сирупа

Гушчија маст се примењује споља, као облога, али и орално, у топлим напицима. Ево најделотворнијих метода:

Облога од гушчије масти – наноси се на груди помоћу памучне крпе или хартије, прекрива фолијом и оставља да делује током ноћи. Топлота коју задржава маст олакшава дисање и умирује кашаљ.

Маст са топлим млеком – кашика масти се растопи у топлом млеку и пије 2–3 пута дневно. Ова комбинација ублажава грчеве у бронхијама и подстиче избацивање шлајма.

Мешавина са медом – гушчија маст се помеша са ливадским медом и узима неколико пута дневно, идеално за јачање плућа код деце.

Сируп са лимуном и ловором – кувана комбинација гушчије масти, лимуна, меда и ловора делује као природни експекторанс.

Купус и гушчија маст – природна „термална комора“ за плућа. Мед и маст се нанесу на груди, покрију термички обрађеним листовима купуса и оставе да делују током ноћи.

За особе са астмом, мешавина масти са белим луком или смеђим шећером и јајетом помаже при ширењу бронхија и смирује нападе.

Ко може користити гушчију маст?

Због свог природног састава и меког деловања, гушчија маст је безбедна за децу и старије особе, али се препоручује опрез код особа са повишеном телесном температуром. Наиме, маст тада може прекомерно загрејати тело и погоршати стање. Такође, облоге се увек праве од природних материјала – памука или лана, док се рециклиране хартије и новински папир избегавају због хемикалија и боја.

Више од лека – и кулинарски и козметички савезник

Осим у лечењу, гушчија маст је све присутнија и у кулинарству. Њена способност да јелу да пун, сочан укус чини је омиљеним састојком у кухињама Европе, а користи се и у козметици због регенеративних својстава на кожи.

Иако гушчија маст садржи масти, важно је истаћи да садржи мање засићених масних киселина од путера и маргарина, а њен састав помаже у регулацији холестерола.

Природа зна најбоље

Гушчија маст се с правом враћа на место које је вековима заузимала – као природни лек за дисајне путеве и савезник здравих плућа. У комбинацији са правилном исхраном, топлим биљним напицима и пажљивом применом, она постаје моћан савезник у борби против кашља, бронхитиса и астме – како код деце, тако и код одраслих.