ЧАЈ који су правиле наше баке ЧИСТИ ЈЕТРУ од масноћа и брже је регенерише - Прави се од биљке која расте у СВАКОМ ДВОРИШТУ и има бројне здравствене бенефите

Некада су наше баке користиле природне биље за лечење и очување здравља, а један од најпознатијих природних лекова који је још увек присутан у многим двориштима је маслачак. Ова биљка је права ризница здравља и користи се већ вековима, препознаје се по својој жутој боји и лаганим лепршавим семенкама које лети на ветру. Осим што је позната по својим својствима као природни лек, маслачак је и кључна биљка која има многе предности за наше здравље, посебно када је у питању чишћење јетре и детоксикација организма, што потврђују и бројне научне студије.

Како маслачак помаже јетри?

Маслачак је богат влакнима, гвожђем, калијумом и витаминима А, Ц и К, а најважнија својства ове биљке су њене способности да стимулише јетру и бубреге. Његови листови и корен садрже билетичну киселину, која помаже у процесу детоксикације, а његов корен има диуретичка својства која помажу у чишћењу организма и убрзавају избацивање токсина из тела, тврди и истраживање објављено на сајту Националне медицинске библиотеке.

Зашто је овај чај идеалан за чишћење јетре? Због тога што маслачак подстиче стварање жучи и њено избацивање из тела, помажући у варењу и прочишћавању организма.

Рецепт за чај од корена маслачка

Састојци:

1 кашичица осушеног корена маслачка (најбоље је да је осушите сами или купите из проверених извора)

250 мл кључале воде

Припрема:

У кипућу воду ставите кашичицу осушеног корена маслачка.

Покријте посуду и оставите да се натапа око 10-15 минута.

Процедите и пијте 1-2 пута дневно, по могућству на празан стомак или пре оброка.

Савети за употребу:

Чај од маслачка можете пити свакодневно током 2-3 недеље како бисте постигли најбоље резултате у чишћењу јетре. У том периоду, препоручује се да избегавате тешке и масне оброке, те уносите више воде и воћа богатог влакнима.

Здравствене предности маслачка: