ДИЈЕТЕ СУ ЈОЈ УНИШТИЛЕ МЕТАБОЛИЗАМ: Глумица нашла алтернативу - Сад једе СВЕ, а изгледа боље него док је гладовала
Она је велики противник модерних дијета
Ема Томпсон важи за једну од холивудских звезда коју је веома лако волети. Британска глумица поново пуни насловне стране захваљујући новом филму "Гоод Луцк то You, Лео Гранде", у ком је снимила голишаву сцену.
То је навело новинаре да је питају како је успела да смрша и чему дугује такав изглед у 63. години. Редитељка филма открила је да Ема не подноси "модерне дијете" и наметање да сви морамо да будемо савршени.
ПРОЖИВЕО ПАКАО ЗБОГ УРАСЛЕ ДЛАКЕ: Операција је трајала 6 сати, а у међувремену је доживео и КЛИНИЧКУ СМРТ
СКИДА САЛО СА СТОМАКА У РЕКОРДНОМ РОКУ: ОВА намирница је толико ЈЕФТИНА и ЗДРАВА, а УБИЦА је масних наслага
Ослабите 12 КИЛОГРАМА за МЕСЕЦ ДАНА уз ОВУ ДИЈЕТУ: Само једна врста ПОВРЋА вас омета у процесу мршављења
- Ема није имуна на културу којом смо сви бомбардовани, а која нам говори да наша тела никада неће бити довољно добра. Дакле, како би одрадила овај задатак, Ема је стварно морала да верује у ту идеју, што је потпуно успела - рекла је Софија Хајд, редитељка филма, а глумица се потом надовезала:
- Мислим да треба да прихватимо своја тела, а не да их волимо. Не морате да их волите, али морате да их прихватите како бисте искусили било шта у њима - поручила је глумица.
Према њеним речима, једна од најбољих навика коју је усвојила током година, јесте то што је научила да потпуно одбаци модерне дијете. У интервјуу за The Гуардиан 2018. године, Ема је испричала како су дијете у прошлости утицале на њу и зашто је обећала да ће их се потпуно одрећи.
- Дијета је погоршала мој метаболизам и пореметила ми је равнотежу ума. Цео живот сам се борила с том индустријом вредном милионе фунти, али волела бих да сам имала више знања пре него што сам почела да гутам њихова с*ања. Жао ми је што сам икад пратила те трендове - рекла је глумица и открила који режим исхране јој је помогао да смрша.
Реч је о методи уравнотежене исхране без ограничавања у намирницама и без гриже савести.
- Није то ништа чудотворно, али моје лењо ду*е се покренуло и помогло ми да задржим добре навике. Свиђа ми се што то није дијета и што је таква исхрана одржива, тако да могу повремено да попијем чашу вина и у њој да уживам - рекла је Ема.
БОНУС ВИДЕО: ШОК СНИМАК: Богата српска певачица једе ајвар и хлеб на летовању